Особенности белой чиа

1 Плохо2 Не очень2 Не очень4 Хорошо4 Хорошо (2 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Loading...Loading...

Семена белой чиа – один из самых потрясающих продуктов, на сегодняшний день протестированных в Институте здорового питания. Эффективность семян белой чиа уже давно была доказана в рамках клинических испытаний. Белая чиа содержит полезные для человеческого организма белки, жиры, пищевые волокна и антиоксиданты, в ее состав входят омега-3 жирные кислоты и аминокислоты, необходимые для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Но отличается ли белая чиа от других сортов шалфея? Давайте разберемся.

Свойства белой чиа

Именно так выглядит белая чиа

Семена белой чиа

Особый интерес к семенам чиа проявляли еще майа и ацтеки — и неспроста, ведь семена белой чиа обладают удивительными свойствами! В том числе, они:

  • помогают поддерживать работоспособность в течение длительного времени;
  • благоприятно влияют на работу нервной и сердечно-сосудистой системы;
  • способствуют очищению организма от токсинов;
  • поддерживают в течение продолжительного периода чувство сытости;
  • нормализуют обмен веществ;
  • способствуют нормализации и поддержанию массы тела;
  • обеспечивают организм кальцием, омега-3 жирными кислотами, аминокислотами и другими полезными микроэлементами;
  • способствуют быстрому росту волос и ногтей;
  • не вызывают привыкания.

Среди других преимуществ семян белой чиа можно отметить то, что они не содержат ГМО, не подвергаются радиоизлучению и химической обработке. Семена белой чиа гипоаллергенны, поэтому их без опаски можно давать детям, диабетикам, аллергикам.

Отличия семян белой чиа от других разновидностей чиа

Известно несколько разновидностей чиа. Самой популярной считается коричневая чиа. Также существует серая и чёрная чиа. Однако среди всех видов белая чиа является самой востребованной и наиболее ценной по входящим в состав компонентам. Доказано, что семена белой чиа по сравнению с другими разновидностями шалфея содержат наибольшее количество питательных веществ и микроэлементов.

Таким образом, семена белой чиа признаны уникальным продуктом. В настоящее время белая чиа набирает всё большую популярность. Ее семена используют в качестве источника дополнительной энергии и как средство против ожирения, ведь похудательный эффект при употреблении семян белой чиа (и отсутствие при этом различных последствий) повлияли на популяризацию данного продукта. Именно эффективность и безопасность делают семена белой чиа по-настоящему ценной пищевой добавкой.


4 отзывы к “Особенности белой чиа

  1. Кристина

    Заказывала семена белой чиа, пила их около трех недель+ усиленные тренировки в спорт зале и бассейн, мне удалось сбросить почти 5 кг!При том, что я питаюсь правильно, не ем после 6 и т.д. Напиток из семян помогает держаться в тонусе, нормализует обмен веществ, никак он не будет сжигать жир без ваших усилий, девочки!!! Нужно заниматься спортом, прежде всего.

    [Ответить]

  2. Наталья

    Недавно узнала о полезных свойствах чиа. Чиа очень популярен у вегетарианцев. Себе уже заказала в интернет магазине, буду питаться во время похудения.

    [Ответить]

  3. Виктория

    Семена белой чиа я принимаю уже почти три месяца. Когда начинала их пить, то на особо не на что не надеялась, но результат меня приятно порадовал.
    По началу эти семена мне не нравилось, по потом я к ним привыкла, а спустя пару недель я уже употребляла я годы без всяких проблем))
    За первый месяц, без всяких диет, я сбросила почти 2 килограмма и самое главное у меня улучшилось общее состояние организма. За три месяца приема этих семян, я смогла сбросить в 5 килограмм лишнего веса, мои волосы стали более шелковистыми и послушными, а также у меня нормализовалось артериальное давление.
    В общем спасибо за семена, рекомендую!

    [Ответить]

  4. Nordway

    Мы с подругой — любители разных экспериментов с новыми продуктами и товарами. Полгода назад одновременно начали прием чии и уже можем отчитаться по результатам. Во-первых, они напомнили нам семена льна — семена чии тоже набухают при замачивании, способы употребления также не различаются. Я их замачиваю на ночь и принимаю утром натощак. В отличие от льняных семечек эти семена намного мельче, в зубах не застревают, вкус приятнее — вкус растительного масла. Подруга добавляет их в кефир. Так вот насчет похудательного эффекта — у меня он отсутствовал, да у меня и не было такой цели, вес у меня 52 кг. Подруга за полгода похудела на 2 кг, но она — любитель калорийной пищи. Но лично я открыла 2 чудодейственных эффекта семян чии. Во-первых, они — отличное средство по очищению кишечника, избавляют от заопров. Во-вторых, из настоя замоченных на ночь семян делаю кубики льда и протираю лицо 2 раза в день. О, это просто настоящий лифтинг, причем чия по эффекту лифтинга превзошел все мои дорогостоящие крема.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *